人生不如意事十之八九,抑鬱症患者日見抬頭。究其原因三個字,“想不開”。
看見別人富有自己貧窮,慨嘆老天不公想不開;看到不平事想改變又無力改變,感到愛莫能助想不開;工作、生活和學習中遇到困難和挫折,感到無出路想不開;靜下心來想起自己做過的錯事,感到追悔莫及想不開。等等等等,諸如此類,比比皆是
travel。
但抑鬱解決不了問題,只能給自己增加負擔,危及自己的健康,影響工作、生活和學習,對社會也會造成不良影響。應盡快解脫出來,告別抑鬱,走向新生。
人們都愛說,啥也有別有病,啥沒有別沒錢。但我認為最實惠的一個成語卻是知足常樂,這是指心態上而不是指工作、學習或學習上態度。每個人的一生都會打上自己
的烙印,全球幾十億人,完全一致的人生道路幾乎是不可能存在的。這不僅表現在行動和結果上,而且也表現在每個人的心理上
jackson。
每個人都有自己的人生之路。有的人一生下來就錦衣玉食,遊手好閒;有的人一生下來就面臨苦難,歷經挫折。但這並不能說明一切,也不能代表永遠。
錦衣玉食,遊手好閒的可能成不了大器,面臨苦難,歷經挫折的未必一生困苦。關鍵是看心態如何。
條件好的加上自身的努力可能會更加輝煌,反之會成為敗家子、破落戶;條件差的經過努力再加上機緣有可能跳出龍門,成為天之驕子,最起碼也能享受努力或成功的過程,否則就會默默無聞,一事無成,成為人間的匆匆過客
alice。
因天然條件的落差而抑鬱,是最無聊,也最不必要的。
俗話話,好馬不吃回頭草,千金難買後悔藥。為過去做錯的事,說錯的話,錯過的機會而抑鬱,更是得不償失。開弓沒有回頭箭,時光一去不復還。過去的就叫它過
去,再去後悔、指責都沒有意義,除非你能讓時光倒流。吸取的只是經驗和教訓,想到的只是下一步走向哪裡,怎樣讓下一箭射得更好。告別過去,才能走向新生
findingmanito!
為未來而抑鬱更是天下最大的滑稽。沒有人能真正透視未來,誰不知道自己的下一步會是哪裡。只是看你努力不努力,機會是不是與你巧
遇。模糊的理想、中長期計劃、短期目標、巧妙的戰略戰術是一個個階梯,只要努力,只要有了奮鬥的過程,未來的天空,我們大可不必為它著急,踏踏實實走好每
一步,享受過程更是一種美麗
valentine!
告別抑鬱,走向新生。我們的心里永遠裝滿幸福和甜蜜
picasa!