對風細語
（一）
風起的時候，整個春天變成了移動的河流。
一葉枯黃，凋零了一季又一季，我感到了你離我越來越遠，是錯在了輪 迴？還是無法抗拒新陳代謝？執著對謊言裝點之後已失去了深度，掩不住的的傷悲如同秋後的落葉，在潮濕擁擠的夜裡反復出現，心事如同珠網，粘住的永遠都是我 的傷痛和嘆息，所謂的溫馨在體內被砍伐，燃成灰燼。面壁長思，雲過無痕，如今我只能夢歸以往，花叢中的那一抹新綠已成了我近觀的遠景。
日子如鳥飛過，怎樣看都是無言，就這樣，連一個揮手的預感，一瞬回眸也沒留下，那份刻骨銘心的友情便消失在另一個時空，輕易帶走了您當時的承諾，與春風一同私奔了.
當這一種感覺甦醒在不再有人等待的牽掛裡，只有回味點點滴滴滲透的渴望，繃緊每一片易碎的時辰，我擁抱孤寂，總感覺我越陷越深，而你總把我越推越遠.
如今我只能把往事做藥引，那一具透明的空殼還能泡出一杯濃濃的苦痛.
我曾天真的幻想，讓你偽裝陪我繼續演戲，也曾讓你哪怕偽裝成我的朋友，高興或者生氣，我都會隱藏起真實的悲喜，或許還要加上有些過頭的肢體語言，只為了我不想孤守寂寞，我用我的真誠，你不必付出真誠，只需學點演技，在以後的日子陪我演戲……
其實我內心很明白，戲總要結束，帷幕落下，音樂停止，關閉了聲嘶力竭的叫囂，關閉了虛擬的情節，我的眼淚、我的心血會灑滿地。
傷疤已經退卻了胭紅，息止了一浪一浪的傷痛，我已經習慣了咬緊牙關，把無力負載的一切獨自承擔，雖然傷痛依然在隱隱作痛，我對風細語，訴說我的心曲。
（二）
飄在空中的柳絮，撲向大地的虛空。
我的心被狠狠地揪了一下。我以雅拙的舞姿面具，祈求與上蒼的訴說，在人性兩極之間，苦悶向誰訴說？面具誇張的深處是淡然的神色，仰望天空的虔誠，淒然無助，隕落的流星，劃破隱隱作痛的心壁，是淪陷？還是埋葬？
我下意識地抱緊自己的雙臂，發覺埋在黑暗中的心跳似乎將痛苦的肉體從黑暗中剝離出去，淚水溢出，猶如那雪蝶，棲息與我修長的睫毛上，在窺視我心靈深處的隱私。
是誰在春天變的額外憂傷？
靈動是的水照亮了我的臉，兩隻蝴蝶飛動，象心上的疼，在忘卻過去。
塵。散了又聚，遠了又近……
我被風包圍，與風細語我的喜怒哀樂……

理想邊的城
  《邊城》作為一本小說，本身就有很濃烈的電影感，你可以看到書中許多的緩慢的長鏡頭，在平緩般的水面和青翠的山巒間滑過，背景是淳樸的來自遠山的歌聲。電 影《邊城》一如所料地展現了一片山水清明，節奏悠緩，只在端午賽龍舟時有少許的活潑，用來表現人們單純的精力充沛的喜慶。這是一部特別素麗的電影。如今的 大導演盡可以把它拍得華麗之極，幸而《邊城》沒有受這樣的糟蹋。導演最終沒有脫離小說的圈子，而是完完全全尊重了小說所有的意圖和設定，把精力放在了對小 說的忠實展現上。這種脫離了譁眾取寵的冒險的忠實，使電影和小說完美地融合起來。電影和小說《邊城》共同地構造了一個理想的桃源。
          這是一個理想化的世界，這個世界上的每一個人，都是質樸而真誠的。這裡是未經污染的世界。作者想要表達的是一種“優美、健康、自然而又不悖乎人性的人生形 式”，鏡頭里翠翠的偏著頭用兩隻澄澈的眼睛打量你時，爺爺用略顯蒼老的聲音替翠翠唱起歌時，龍舟裡各個年輕的生命興奮的呼喊時，你相信了這一點。青山綠 水，蟲聲鳥聲中的生命，生來便擁有我們不能企及的美好。
        然而我不明白的是，為什麼在那樣理想化的世界裡，還是會有我們所不願 意的事情發生。雖然故事的情節已在書中明了，“大老淹壞了”的時候還是會一驚；看到爺爺轉身上岸用粗糙的手去按眼淚的時候還是會心酸；看到翠翠叫出“我爺 爺死了”的之後悲傷的臉還是會心疼翠翠哭了一夜，想不明白的於是都明白了。可是她不說，任故事在青山綠水中結束。我不是聰明的觀眾，不明白清澈的流水里究 竟代表了什麼意義。我只感到疑惑為何所有美好都齊集的時候，還是不能到達一個完美的結局；為何最純淨的心靈，還是會有最深的孤獨。我們追求美好，不就是為 了擺脫孤獨和眼淚麼？為什麼童話裡“所有人都幸福而快樂的生活著”在理想到童話一般的世界裡還是不存在呢？這種“人生的形式”從本質上來講又和我們有多大 的區別呢？
        所有的疑問或許都可以用“不悖乎人性”來解答。因為人性還是那個人性，即使世界再理想，困擾我們的一切還是要繼續 困擾下去。那麼這個世外的桃源因為有了人，有了人性，就和外面的世界一樣擺不脫人們自己找來的麻煩了。人性生出愛，愛造就美好，愛的取捨與摩擦又衍生出所 有的悲劇。對愛的需求帶來孤獨；畸形的愛成就罪惡。整個人類史都是由這個“愛”字挑起的。作者說要“為人類的‘愛’字作一度恰如其分的說明”，這個工程不 是太大了麼？但連我這樣的人都有了粗淺的感悟，可見作者是成功的。
        那我們又該怎麼辦呢？接受愛，同時接受愛帶來的悲傷？那麼愛帶來的罪惡應該得到寬恕嗎？我只能一個勁的問下去，卻一點也不能解答。
          老師要我們為《邊城》寫續，第一個反映應是想這個任務如果交給原作者，他會怎樣寫。最後，我讓翠翠在渡口邊的等待裡終老了。 “他回來的時候，她墳上的虎耳草也有山崖半腰的那般大了吧”。出於慈悲，又給了翠翠一個關於歌聲的夢境。不知怎麼，總覺得《邊城》的故事就應該是這樣的， 不管摻入多少美麗的想像，總不能出現俗氣的大紅喜字的剪紙，否則就失去了根本。這個世界是建立在理想邊上的，只取現實的魂靈，其他的都可以神化仙化甚至童 話，只要不走了魂，講的始終是人間的故事。
        聰明的讀者於兩行字中讀出第三行，聰明的作者於兩行字中隱藏第三行。書的結尾， “他可能永遠不回來了，可能明天回來！”我認為是一個欲語又止，彷彿有什麼話就在嘴邊，硬給壓下去了，換上去一句讓人稍稍安心的話。電影的最後，滾滾的流 水，永恆的山巒，時間在等待中靜止了，更是藏的深。我說過了，我不是聰明的讀者，我可以感受單純的美好和悲傷；我可以疑惑美好的正面和反面，；我可以感動 可以敬畏。可我更想懂得，可又害怕懂得後反而是更深的迷惘。
        我願意做那個做夢的翠翠，可是哭過了一夜，終究要醒來。理想沒有中間，只有邊緣！

簡評幾大室內設計風格
 
現代簡約風格：（適合年青人）

不拘小節，沒有束縛，空間設計放鬆、自由。工藝上簡單，價格上較低廉。

     *簡約不簡單，對材質要求高。cheap mp3 players
     *色彩明快，顏色不宜過多。
     *裝飾陳設計上要費心思。

雅緻風格：（主要適合文藝、教育界人士）

有古典主義的浪漫，但不被其高貴的繁瑣束縛，有簡約的干練，但多了一絲典雅、溫馨。

     *空間接近現代主義風格，裝飾上接近新古典。
     *顏色方面最為強調和諧。

新中式風格：（40歲以上的成功人士或有中式情節的人士）

    設計上繼承了古代家居理念的精華，在其經典元素上加以提練，去其一些不好的封建思想，注入新的元素。讓其更加適合現代的家居生活。

     *不失莊重，注重品質。
     *一般以中式產品（家具等）為主，西式陳設為輔。
     *對木質材料要求很高，以木材料（花梨木和檀木色）為主。
     *與歐式相比，更為講究空間的借鑒和滲透。
     * “形散神聚”是新中式風格的主要特點。
符合古典和現代的審美效果，但不是兩種風格及產品的堆砌。

歐式古典風格：（適合富起來的一代和海外回歸的人士）

    營造一個華麗的空間，享受歐州貴族們的生活。這是一種文藝復興的產物，古典主義的設計風格結合了巴洛克風格中的豪華、動感、多變的因素，吸取了洛可可中的唯恐天下不亂美、律動的細節處理。

     *顯露尊貴，典雅中浸透豪華。
     *適合別墅、大宅。
     *強調空間的獨立性，比其它的風格都要復雜。

美國鄉村風格：

掘棄繁瑣、奢華，將不同風格中的優勢元素匯集融合，以舒適機能為導向，強調“回歸自然”。泥土芬芳的色彩是這種風格的典型特徵，家具多仿舊漆、式樣厚重，壁紙多為純紙漿質地。

     *風格輕鬆、舒適，突出了生活的溫馨，自由貨倉。
     *注意牆壁色彩的選擇，自然、懷舊、散發著濃郁。

地中海風格：

古老而遙遠、寧靜而深邃，具有浪漫主義氣息和兼容並蓄的文化口味，極具親和力的田園風情，反璞歸真。

     *色彩選擇多以藍、白色調的純正天然色彩。
     *材料質地較粗，有明顯，純正的肌理紋，木頭多以原木為主，少用木夾板和貼木皮。

其它還有一些風格（例如日式風格、巴厘島風情）就不一一聊了。

    

另一角度看風格：

     古典風格（豪華）樸素風格（隨心）

     精緻風格（莊重）自然風格（藝術）

     輕快風格（大方）柔和風格（平穩）

     優雅風格（恬靜）都市風格（獨立性）

     清新風格（輕淡，寫意）中式風格（復古） .

“架子”不如價值（ElectroPlating）

我的老師曾經說過這樣一段話，讓我感觸良多，他說道︰“當我以為我什麼都懂的時候，學校頒給我學士學位；當我覺得自己一知半解的時候，學校頒給我碩士學位；當我發現自己竟是如此孤陋寡的時候，學校頒給了我博士學位。”
　　在現下生活中，我們經常看到一此官位不高、做官不大的人，唯恐人家不知道他是做官的，掌握有一些權力，所以，走到那裡，架子就大大地端到那裡，無論是聲音還是作派，都“震撼”一方，拿夠架勢，耍夠威風，做盡意思，非同尋常。老師的話與“越熟的麥子頭垂得越低”有著同樣寓意。當一個越懂得謙卑的時候，不但本身能獲益更多，也更能讓人發自內心地欽佩、敬重。電染可不是嗎?當人越謙卑的時候，越會發現自己有所不足，就越會懂得放下體段虛心地求教，本身所學到的東西也就越多。
　　是的，在滾滾紅塵中有的人很喜歡擺“架子”，但所講出來的話卻不見得有智慧，在眾人心目中也不見得是個討喜的人物；有的人沒什麼“架子”，但講出來的話卻極富內涵，隨和的態度更贏得了人們發自內心的尊重。看來，“架子”與“價值”有時反而是對比的，關鍵就在那顆謙卑的心。
　　你是一個自認“什麼都懂”的人?是一個自認“一知半解”的人?還是一個自謙“孤陋寡聞”的人?沒有架子，電鍍器材|電鍍加工| Metal Plating最有風范；沒有架子，最有水準；沒有架子，卻最有價值。擺架子的人高高在上，最後將一墜落地；懂得價值的人互換有無，最後就能活出熠熠閃光的人生。

“吃豆腐”時五大注意傢俱
豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。家居室內設計

　　豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認為，豆腐味甘性涼，入脾、胃、大腸經，具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效，可用以治療赤眼、消渴，解硫磺、燒酒毒等。可豆腐雖好，多吃也有弊，過量也會危害健康。

　　問題1︰引起消化不良

　　豆腐中含有極為豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。

　　問題2︰促使腎功能衰退

　　在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。

　　問題3︰促使動脈硬化形成

　　美國醫學專家指出，豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酵的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沈積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。

　　問題4︰導致碘缺乏

　　製作豆腐的大豆含有一種叫皂角  的物質，它不僅能預防動脈粥狀硬化，而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。

　　問題5︰促使痛風發作

　　豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病患和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作，特別是痛風病患者要少食。

　　可見，豆腐雖好，也不宜天天吃，一次食用也不要過量。老年人和腎病、缺鐵性貧血、痛風病、動脈硬化患者更要控制食用量。中醫認為，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者以及常出現遺精的腎虧者也不宜多食。

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1、這個世界上我只相信兩個人，一個是我，另一個不是你。
2、生活真他媽好玩，因為生活老他媽玩我。
3、好好學習，天天想上！
4、花前月下，不如花錢“日”下。
5、愛情就是犯賤，而且還是一次又一次的犯賤。什麼時候你不犯賤了，女人就來了！
6、葉子的離開，是因為風的追求還是樹的不挽留？ 公司註冊 客貨車
7、有些人就是這樣不懂事，你不X他媽，他就不知道你是他爹。
8、你以為我會眼睜睜地看著你去送死嗎？我會閉上眼睛的！
9、佛曰：“前世的500次回眸才換來今生的一次擦肩而過”。我寧願用來世的一次擦肩而過來換得今生的500次回眸。
10、我拿什麼整死你我的愛人……
11、黑夜給了我一雙黑色的眼睛，可我卻用它來翻白眼。
12、網絡就像是監獄，本來是偷了個錢包進來的，等出去的時候就什麼都學會了。
13、女媧日天，后羿射之。
14、兄弟如手足，女人如衣服，誰動我手足，我扒他衣服！
15、我是個演員，一看見漂亮MM眼就圓……
16、上帝把所有人都騙了，因為地獄才是最美的！佛知道真相，所以佛說：“我不入地獄，誰入地獄？”
17、我床上的不知道是誰媳婦，我媳婦不知道在誰的床上！
18、看到你我連食慾都沒了，還談什麼性慾？
19、天使之所以會飛，是因為她們把自己看得很輕……
20、我想早戀，但是已經晚了……
21、別人的失敗就是我的快樂！
22、天哪！我的衣服又瘦了。
23、生下來的人沒有怕死的，怕死的都TM沒生下來，所以誰都別TM的裝橫！
24、現實的社會，毀了我一個做好人的機會！
25、以後不要在我面前說英文，OK？
26、名花雖有主，我來鬆鬆土！
27、有錢男子漢，沒錢漢子難！
28、我要是妞，早愛上我了……
29、我以為我頹廢，原來我報廢了！
30、問世間情為何物？聖人答曰：“廢物！”
31、我不能給你幸福，但可以給你舒服！
32、思想有多遠，你就給我滾多遠！
33、流氓不可怕，就怕流氓有文化……
34、客官請自重，小女子只賣身不賣藝。
35、你不能讓所有人滿意，因為不是所有的人都是人！
36、有事秘書幹，沒事幹秘書。
37、你給我一份愛，我還你一夜情！
38、師太！你就從了老衲吧！
39、我愛你！關你什麼事？
40、你的就是我的，我的還是我的！
41、不錯！人都是逼出來的。
42、時間就像乳溝，只要擠一擠總還是有的！
43、做愛做的事，交配交的人！
44、男人的謊言可以騙女人一夜，女人的謊言可以騙男人一生！
45、鴛鴦戲水，都他媽淹死；比翼雙飛，都他媽摔死。
46、承諾就像“CN媽”一樣經常說卻很難做得到！
47、我的愛人都叫我第三者！
48、喜歡是淡淡的愛；愛是深深的喜歡！成立有限公司
49、人不猥瑣枉少年！
50、我不是一個隨便的人，我隨便起來不是人……
51、如果你不能給你的女人穿上嫁衣，那麼千萬別停下你解開她衣扣的手！
52、寧可犧牲中國最後一個處男，決不留下日本任何一個處女！
53、走牛B的路，讓TMD去說吧！
54、我不喜歡只和一個女人上很多次床，而是喜歡和很多女人只上一次床。
55、我為兄弟兩肋插刀，為女人插兄弟兩刀。
56、懷才就像懷孕，時間久了才能讓人看出來。
57、想污染一個地方有兩種方法：用垃圾，或者用鈔票！
58、水能載舟，亦能煮粥！
59、子在川上曰：“有船多好！”
60、騎白馬的不一定是王子，可能是唐僧；有翅膀的不一定是天使，也可能是鳥人！
61、大學畢業才明白，原來不是我上大學，而是大學“上”我！
62、我很醜可是我很持久！
63、數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒！
64、有錢人終成眷屬。
65、鳥大了什麼林子都有！
66、鋤禾“日”當午，彎弓“射”大雕。
67、萬樂YIN為首。
68、“捷克斯洛伐克”！我叫JACK，我老婆總這樣抱怨我。 （JACKSLOW@@@）
69、要挑熟女，裙子好揪。
70、只有在大排長龍時，才能真正意識到自己是“龍的傳人”。
71、開車無難事，只怕有新人!
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   人生活在這個社會中面對著太多的誘惑，有太多的東西是我們所希望得到的，如果不懂得適度的放棄，我們將在誘惑的漩渦之中生活著，許多人之所以生活的累生活的痛苦不正是因為面對誘惑不懂得放棄，面對心底的慾望不知道去選擇嗎？ 美容 ,減肥
        今天，與一位剛認識的網友聊了一些關於她和她在生活中所經受著的困境，這是一位漂亮而且氣質非凡的女人，有著一顆善良的心，把家庭和孩子視為自己的一切， 為此她付出了常人難以想像的努力與艱辛，而在眾人眼裡她有著幸福的家庭，是她身邊人所羨慕的對象，我佩服這位女性，因為在她現在所處的環境中她依然堅強的 生活著，維繫著這個家庭的前前後後，只是她生活的好累，我在想：如果她放棄了，她的生活或許就是另外一幅景象了。環保袋

     放棄固然是痛苦的，放棄不僅需要勇氣還需要經受心理的痛苦的掙扎，試想自己曾經苦苦追求的東西竟要抉擇放棄，要接受放棄後心理可想而知。

       實際上，放棄是一種解脫，是一種對美好生活再追求的抉擇，如果現在的生活令你痛苦不已而你又無力去改變的時候何不放手去選擇另外一種生活，除非你願意接受 這樣的一種生活方式，我們之所以沒有勇氣去改變是因為在我們心理根深蒂固的傳統思想束縛著我們、捆綁著我們，人生就是這樣跟我們開了一個又一個痛苦的玩 笑。

      放棄也不一定就是選擇離去，放棄的方式有很多，選擇分手是一種放棄，選擇離去是一種放棄，選擇另一個思想也是放棄，只有當你放棄之後得到的那種心境你才會知道原本堅持的觀點是那樣的錯誤，當你勇敢地放棄的時候你就會知道其實放棄也是一種美麗.  迷你倉, 租車  Plasma LCD Stand-普通話課程

除了金錢，員工認同的三個使命
現實當中，不是任何一家公司的使命都能夠得到員工的認同，而沒有員工的認同，任你怎麼圍繞它制定戰略決策，也都無法給你帶來夢想中的成功。美敦力每隔一年進行一次員工調查，最近的一次在2004年年底剛剛完成。幫助美敦力進行這次調查的諮詢顧問對調查的

數 據非常驚訝：一是全球31000名員工中，對這項非強迫性調查的回复率高達85%.二是對於調查中的問題“你是否了解和讚同公司使命”，有高達95%的員 工對“我清楚地了解美敦力的使命”這一說法表示同意；93%的員工相信他們的工作能夠幫助公司達成這一使命。這幾個高百分比，讓見多識廣的諮詢顧問都覺得 不可思議！

這麼高的員工認同率不是僅靠培訓和教育能夠得到的。更為基礎的原因，在於使命本身──它不是一味要員工奉獻，同樣注重給員工回饋。

尊重

在美敦力的公司使命陳述中，除了“減輕病痛、恢復健康、延長壽命”之外，還有一個非常重要的內容，就是尊重個人、尊重員工的多樣性，包括：思想、經驗、文化、性別、種族的多樣性，也尊重員工的家人。

比 爾?霍金斯介紹說：美敦力知道員工在選擇加入美敦力之前往往還有很多其它的選擇，所以要想吸引人才，美敦力就要保證自己提供的薪酬待遇在業內具有競爭力， 以及有優厚的福利制度。事實上，作為醫療技術公司，美敦力在員工的健康方面進行了很多投入，如：為員工及其配偶免費進行預防性篩選檢查，在全球總部設置現 場兒童保育中心等。公司允許95%以上的常駐美國員工擁有公司股票，有專門的財政計劃小組幫助員工管理財政。

美敦力公司大中 華區總經理徐建球告訴本刊：在中國，因為消費和收入水平不同，員工的待遇不可能與美國總部一致，但是也有很多在中國市場環境裡具有競爭力的福利制度，例 如：由於美敦力的醫療設備在中國醫保制度下不能報銷，如果員工不幸患病需要使用美敦力的產品，公司會提供極大的折扣以減輕員工的負擔；每個員工每年都享有 幾千元人民幣的培訓基金，員工除了參加公司內部的培訓外，也可以自主決定使用這筆基金參加外部的各種培訓課程，以提高自身能力等等。

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除 了待遇之外，員工對於企業使命的認同還來自於企業管理者的自律。台灣的葉祖堯教授在自己的管理專著《商道》一書中介紹說：在美敦力，企業管理人員在很多方 面都與普通員工平起平坐，沒有特殊待遇。公司高管沒有專用飛機，總經理和董事長沒有專門的停車位，如果上班來晚了，就要把車停得遠一點。而且他們的薪金也 不能比公司的最低薪金高出太多倍。在嚴格的自律下，美敦力的歷任CEO都是美國知名的優秀管理者。 “確認公司僱員的個人價值，建立優越的僱傭制度，使僱員獲得對工作的滿足感，使其職業有保障，並能夠分享公司的成果”這一公司使命，在美敦力得到的是具體 和實際的貫徹，因此而得到的結果，也是“兩高”：極高的向心力，與極高的凝聚力。

現實當中，不是任何一家公司的使命都能夠得到員工的認同，而沒有員工的認同，任你怎麼圍繞它制定戰略決策，也都無法給你帶來夢想中的成功。美敦力每隔一年進行一次員工調查，最近的一次在2004年年底剛剛完成。幫助美敦力進行這次調查的諮詢顧問對調查的

數 據非常驚訝：一是全球31000名員工中，對這項非強迫性調查的回复率高達85%.二是對於調查中的問題“你是否了解和讚同公司使命”，有高達95%的員 工對“我清楚地了解美敦力的使命”這一說法表示同意；93%的員工相信他們的工作能夠幫助公司達成這一使命。這幾個高百分比，讓見多識廣的諮詢顧問都覺得 不可思議！

這麼高的員工認同率不是僅靠培訓和教育能夠得到的。更為基礎的原因，在於使命本身──它不是一味要員工奉獻，同樣注重給員工回饋。

尊重

在美敦力的公司使命陳述中，除了“減輕病痛、恢復健康、延長壽命”之外，還有一個非常重要的內容，就是尊重個人、尊重員工的多樣性，包括：思想、經驗、文化、性別、種族的多樣性，也尊重員工的家人。

比 爾?霍金斯介紹說：美敦力知道員工在選擇加入美敦力之前往往還有很多其它的選擇，所以要想吸引人才，美敦力就要保證自己提供的薪酬待遇在業內具有競爭力， 以及有優厚的福利制度。事實上，作為醫療技術公司，美敦力在員工的健康方面進行了很多投入，如：為員工及其配偶免費進行預防性篩選檢查，在全球總部設置現 場兒童保育中心等。公司允許95%以上的常駐美國員工擁有公司股票，有專門的財政計劃小組幫助員工管理財政。

美敦力公司大中 華區總經理徐建球告訴本刊：在中國，因為消費和收入水平不同，員工的待遇不可能與美國總部一致，但是也有很多在中國市場環境裡具有競爭力的福利制度，例 如：由於美敦力的醫療設備在中國醫保制度下不能報銷，如果員工不幸患病需要使用美敦力的產品，公司會提供極大的折扣以減輕員工的負擔；每個員工每年都享有 幾千元人民幣的培訓基金，員工除了參加公司內部的培訓外，也可以自主決定使用這筆基金參加外部的各種培訓課程，以提高自身能力等等。

除 了待遇之外，員工對於企業使命的認同還來自於企業管理者的自律。台灣的葉祖堯教授在自己的管理專著《商道》一書中介紹說：在美敦力，企業管理人員在很多方 面都與普通員工平起平坐，沒有特殊待遇。公司高管沒有專用飛機，總經理和董事長沒有專門的停車位，如果上班來晚了，就要把車停得遠一點。而且他們的薪金也 不能比公司的最低薪金高出太多倍。在嚴格的自律下，美敦力的歷任CEO都是美國知名的優秀管理者。 “確認公司僱員的個人價值，建立優越的僱傭制度，使僱員獲得對工作的滿足感，使其職業有保障，並能夠分享公司的成果”這一公司使命，在美敦力得到的是具體 和實際的貫徹，因此而得到的結果，也是“兩高”：極高的向心力，與極高的凝聚力。
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緩減壓力的五張王牌
你有多久沒有聽過最喜歡的唱片、在窗前發一小時呆了？有多久沒有逛過一次街、買點新衣服了？有多久沒有陪家人共度週末、吃頓家庭晚餐了？就這樣緊張著，你到底在忙什麼？
 
我們不主張壓抑、焦躁，不主張折磨自己，不主張精神失常，我們要理智、有條不紊地面對“壓力大敵”。

只要適時地打出自己的對策牌，張張都是王牌，你會發現，逐個攻克突如其來的壓力變得易如反掌！
 
第一張購物
 
為什麼逛街購物會把煩惱傷心的事情都拋諸腦後？可能是因為購物時眼花繚亂的商品不斷地把你的注意力集中在上面，可能是恰好買到了很中意的東西，彌補了內心莫名的缺憾，也可能是因為辛苦工作之後所得的收入都被自己一次性消耗掉而產生了快感。
 
建議：淘碟、淘衣服、淘小飾品，逛到腿軟時可以吃點美食。
 
小心：打這張牌的時候，要了解一下實際支付能力，大多數瘋狂採購都是在衝動的時候做出的決定，綜合考慮一下購物的連鎖效應，付款之前還是謹慎些吧。
 
儘管需要打扮光鮮，也不要穿著高跟鞋去逛街，足尖的芭蕾跳久了，疲累會使心情大打折扣。
 
第二張睡眠
 
據 科學家分析，人的最佳睡眠如果在6小時左右，就足夠腦細胞活躍了。當然這6個小時應是在晚上10點到早晨6點之間，深睡眠的黃金段是夜裡12點到凌晨3 點。看看這個標準，簡直離譜得很，通常這個點兒上班族們不是在加班就是忙著應酬客戶，早上還得趕公車，上緊了發條透支精力。算算看，你每天睡幾個小時？ 6個，5個，或者4個半？忙碌著的人永遠都停不下來，那也許已是一貫的節奏，而且已經掉進“永動機”的陷阱了，難施回魂術解脫。
 
建議：睡覺是養生的頭等大事，挑選合適的時間，比如晚上11點到深夜3點之間，睡眠質量最好，同時要記得選擇優質的枕芯和貼身被罩，以保證身體的徹底放鬆。
 
小心：打睡覺這張牌最簡單但最有效果，切忌上床之前喝太多水，更不要在睡覺前3小時以內進食。喝水眼睛容易發腫，吃了“夜宵”就沒有足夠的時間燃燒脂肪了，別忘了，睡覺是為了做“睡美人”。
 
科學家的研究調查表明，人的平均睡眠在6小時就足夠了，所以也別睡過了頭。
 
第三張戶外活動 

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現 在來玩戶外的人還不算過時。這個巨大的概念，包括徒步、騎行、羽毛球、籃球、游泳、潛水、健身操、瑜伽、騎馬、高爾夫等等。辛迪·克勞馥迷戀高爾夫，王石 愛上登山，濮存昕學習馬術……在戶外的範圍內，你只要選出一兩種並且長期堅持下來，就會在適當需要發洩的時候知道自己最想做什麼。
 
一 個做銷售的朋友曾經說，他覺得緩解壓力的最好辦法就是騎馬，尤其是在草原上策馬狂奔的時候，那種速度的超脫感把平時緊繃神經的注意力全部轉移了，晚上再睡 個踏實的覺，一周的疲累就都忘了。玩戶外不僅能使心情更加開朗，視野更開闊，而且能調動身體裡的懶散細胞，補充肌肉缺少的氧，加速新陳代謝，讓你不斷煥發 生動的光彩。
 
建議：戶外運動要想選擇適合自己的種類，不妨考慮一些經營類的的戶外運動，日漸成熟的經營方式，會讓你切身體會到運動樂趣。
 
小心：最風尚的一張牌，也最健康。不過戶外風靡的同時，運動傷害也是屢見不鮮。無論選擇哪種戶外的方式，重要的是要符合自己的體質，對身體有幫助。學會防范運動傷害的技巧和戶外急救措施。
 
第四張聽音樂
 
有沒有音樂細胞都不重要。只要是一個有感情的人，都會被音樂感染。音樂是有記憶的，曾經開心或者悲傷時聽的調子，在以後任何的機會聽，都會不由自主地把你帶到原來的記憶中。
 
建議：選擇那些平時喜歡的，能反复聽N遍，越聽越有味道的專輯，會很有感覺，這樣的音樂容易讓你投入。
 
小心：這是最動感情的一張牌，所以不要在傷心的時候聽曾經讓你傷心的歌。我們在解決壓力，而不是“火上澆油”。
 
第五張激活情感
 
沒有情商何來智商？所以調節自己的情緒，花點心思激活情感細胞對工作非常有幫助。可能是一個微笑，或者一個吻。你有多久沒有接過吻了？
 
不光是吻，你有沒有仔細想想你的感情生活？你的情感質量？你的性生活質量？因為匆匆忙忙，你忘掉了多少細節，多少需要在慢動作中完成的“情愛任務”？高質量的情愛生活使你每天清晨臉色紅潤，微笑綻放，思維靈敏，心態平和，不信就試試。
 
建議：切勿讓“眼波傳意，恨密約匆匆未成，許多煩惱只為當時一晌留情”的哀怨再生，讓愛與感情齊頭並進！
 
小心：這是最大的一張王牌，含金量是最足的。記者對50位讀者作調查，幾乎80%以上的讀者都認為，愛情是緩解壓力最好的方式，有愛人陪伴的滋味是任何其他方式都取代不了的享受。太長時間沒有考慮過愛情的朋友，或者太長時間沒有投入地吻過你的愛人的朋友，你是不是該行動了。

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久坐電腦前易患“腰突症”
“腰突症”患者日趨低齡化，據申江醫院腰椎科副主任醫師黃永生統計，該院患者中，年齡最小約16歲，而25歲以下約佔發病率10%以上，其原因是年輕患者長期坐在電腦桌前，使腰肢長期處於緊張狀態、疲勞損傷而發病。
 
黃梅季節是腰腿痛高發季節，潮濕多雨的天氣會加重病人的疼痛，給正常生活帶來影響。為此，醫生提醒患者不能隨便貼張膏藥、服些止痛劑了事，而要積極進行治療。
 
目前，“腰突症”治療分為手術治療和非手術治療兩大類，手術療法以開放式手術為主，非手術治療法仍然是大部分“腰突症”患者的首選療法，可以達到臨床症狀緩解的療效，但療程較長。

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