日誌列表

• 上海特色

  oiajdfn (澳門) 發表於 2011-12-23

  Dear Rosland各位同事：  我喺Rosland Park Ltd依間公司JOIN咗個旅遊策劃Plan，在上年八月頭同家姐兩個人去咗上海參加世博會，在這5天的行程上，感謝Rosland為我們安排的機票和酒店，本人對價錢與服務質素為之滿意，酒店環境與配套設施方面都幾好，特別喺啊WING，在整個行程為我們製造特別... ...全文

• 生活中9種蔬果不可少

  edithayu 發表於 2011-12-22 標籤: 沙拉 南瓜 食物 辣椒 花青素

  冬季吃什麼食物好？從夏入秋這個時候的食物並不需要什麼大的改變，只是口感可以更加溫甜、美味，同樣需要豐富的營養。像無花果、甜菜、抱子芥藍、南瓜以及葫蘆科南瓜屬植物都是不錯的選擇哦keep2008 gril2006 。甜菜甜菜的作用很多，是一種低熱量、口感醇甜、營養價值高的蔬菜。其富含葉酸和B族維生素，有益細胞健康，尤... ...全文

• 告訴你比藥管用的蔬果皮

  darcyui 發表於 2011-12-22 標籤: 多 免疫力 氧化物 葡萄

  吃蘋果的時候，你猶豫過要不要削皮嗎？果蔬皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質，對預防慢性疾病很有好處。尤其是下面這幾種果蔬皮，保健功能格外優秀today's gift ken2010。蘋果皮抗氧化蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。研究表明，蘋果皮比果肉抗氧化性更強，甚至比其他... ...全文

• 西藏色拉寺，帶上靈魂去旅行

  freeing2009 (香港) 發表於 2011-12-21

  藏地寺廟神秘的吸引力既蘊含在那金碧輝煌的建築與珍寶之中，又源於那一群群無比虔誠的信眾，也來自於各類極具宗教和民族特色的法事活動。其中，有著悠久歷史的辯經更是不容錯過。 　　高原朝聖 　　夏日的午後正是聖城拉薩一天陽光最明媚的時間，遊人們大多都沉浸在八廓街上的茶館中享受休閒愜意的午後。而我則因辯... ...全文

• 澳門悅榕莊聖誕、新年呈獻隆重派對(圖)

  freeing2009 (香港) 發表於 2011-12-21

  　　新登場的尊貴五星級城市度假村澳門悅榕莊為迎接開業後首個佳節降臨，隆重呈獻精采絕倫的派對、滋味美饌、世界級水療設施、令人垂涎的聖誕盛宴，以及壓軸的除夕派對。 　　澳門悅榕莊琳琅滿目的餐飲選擇定必令饕客食指大動。星級食府貝隆（Belon）將為佳節慶祝活動揭開序幕，呈獻注入泰式風味的歐陸聖誕佳餚。平安夜... ...全文

• Double 健康的無敵養顏鴛鴦配

  colinbg 發表於 2011-12-21 標籤: 平衡 羊肉 刺激性 健康

  鴛鴦配！它們天生是一對！合理搭配是件神奇的事情，表面上看似平常無奇、毫無關聯的兩種食物，合理搭配之後能產生雙倍的健康正能量，用你的溫熱化開我的寒涼，健康的神奇能量在彼此平衡裡徐徐綻放gghf8 buzznet。一 .羊肉生薑配單身的羊肉：羊肉是營養豐富的滋補佳餚，更是一道不可多得的養顏美食。它能溫補氣血，駐顏，... ...全文

• 上海世博之旅

  oiajdfn (澳門) 發表於 2011-12-21

  Dear Rosland各位同事：  感謝妳們為我悉心安排的一星期上海杭州之旅，今次去上海主要都喺去睇世博，關于機票同酒店價錢方面都算合理，可以幫我慳到錢之餘同樣亦可享受到同等的服務質素。過程BOOK咗兩間酒店 尖沙咀金馬倫道33號501室，我感覺上覺得杭州果間環境比上海果間好好多，因為上海間酒店執房唔... ...全文

• 告訴你養胃10大禁忌

  angelinaopi 發表於 2011-12-20

  一、精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。長期抑鬱、焦慮或精神創傷後，易患潰瘍病Bond. James Bond. erfefe。除此... ...全文

• 小丰在墾丁(圖)

  墾丁漠麗舍 (台灣) 發表於 2011-12-18

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• 墾丁旅遊景點 網址連結(圖)

  墾丁漠麗舍 (台灣) 發表於 2011-12-18

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• 對胎兒有害的食物

  cheneypl 發表於 2011-12-15 標籤: 食物

  1、飲濃茶英國的一位醫生髮現茶葉中含有不少氟化物成分，一杯濃茶中氟化物含量可達1.25毫克。如果用來餵養孕鼠，則發現所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟對胎兒的危害雖然尚未肯定，但還是不飲濃茶為好。孕期飲濃茶，不僅易患缺鐵性貧血，影響胎兒的營養物質供應，由於濃茶內含有咖啡因，還會增加孕婦的心跳和排尿次數，增加... ...全文

• 三成外遊團友無購旅保

  jane0101 (香港) 發表於 2011-12-15 標籤: 旅遊保險

  過去兩個多月先後有兩個香港旅行團在內地遇嚴重車禍共導致5死30多人傷，再次突顯了外遊時購買旅遊保險的重 要。旅遊業議會主席胡兆英透露，現時平均來說，仍有近三成外遊團團友未有購買旅遊保險，短線巴士團顧客買保險意欲特別低，議會再次呼籲市民外遊時盡量買保 險以加強保障。 以往農曆新年外遊旺季內地多次發生特... ...全文

• 上海浦東三天遊

  oiajdfn (澳門) 發表於 2011-12-15

  Dear Rosland:  之前喺R    osland Park Ltd旅遊策劃公司Join咗個Plan，主要都喺幫我BOOK機票同酒店.  喺上年3月因要同女女搵學校，所以去咗上海浦東3日，多謝Rosland嘅Joey幫我安排的行程，機票同酒店都可以幫我慳到錢，加上酒店嘅配套設施各方面都... ...全文

• 緩解失眠的食物

  angelinaopi 發表於 2011-12-14 標籤: 失眠 食物 最好

  失眠被認為是一種生理異常表現，它的發生多是因為不良精神因素所影響，如睡前過度緊張，興奮等等，也會因睡前飲食不當所致，如睡前喝濃茶，咖啡，進食過飽等等，所以建議大家在睡前一定要科學把握進食量，選擇一些能促進睡眠的食物最為理想，那麼，吃哪些食物可緩解失眠？下面我們就來說說。1.堅果類食物，最好是食用一些... ...全文

• 最“恐怖”的飲食習慣

  francisbb 發表於 2011-12-14 標籤: 上班族 前列腺癌 健康 卵巢癌

  你知道你的那些飲食習慣健康嗎？要知道病從口入這句話，一旦飲食方面出現的問題，就會讓病從你口裡進入，那時你的身體健康就會受到威脅。特別是上班族，由於日常工作的繁忙壓力的增大，因為上班而忘了吃東西是上班族在所難免的事，因為飲食上的一些恐怖的飲食習慣讓上班族成了現在最容易患癌的人群之一肥胖病。要知道現在... ...全文

• 蜜月假期

  oiajdfn (澳門) 發表於 2011-12-13

  Dear Rosland各位同事：  我喺Mr Chung，之前JOIN咗你哋公司嘅旅遊策劃Package，其實酒店價格同上網BOOK喺差唔多嘅，都有便咗小小啦…至于酒店環境同配套設施都好滿意，位置又方便，因為今次我喺同太太去度蜜月，事先已經同Rosland同事講咗，但去到酒店第一... ...全文

• 法蘭克福聖誕市場，感受極致的爛漫聖誕(圖)

  freeing2009 (香港) 發表於 2011-12-12

  這個聖誕很德國之四： 　　法蘭克福的會客廳：羅馬廣場 　　法蘭克福羅馬人(Romer)市政廳是共和國最美的古老市政廳之一，600多年來一直都是市政府所在地。這座「羅馬人」的正面是一座帶有眾多裝飾性元素、由三座新哥特式風格「三角形山牆立面「重建而成的建築整體，裡面的帝王大廳(Kaisersaal)尤為值得一看。 　　作... ...全文

• 德累斯頓的「聖誕果脯蛋糕市場」——最古老最大(圖)

  freeing2009 (香港) 發表於 2011-12-12

  這個聖誕很德國之三： 德累斯頓的「聖誕果脯蛋糕市場」 　　每年年底將至，德累斯頓將呈現出煥然一新的容顏。冰雪為城市披上了新妝，隨著12月份的到來，這座易北河畔的州首府更變成「聖誕之城」，總共舉辦9個聖誕集市，其中最大最古老的聖誕集市要數位於老市場的「德累斯頓聖誕果脯蛋糕集市」(DresdnerStriezelmar... ...全文

• 這個聖誕很德國之二：紐倫堡聖嬰聖誕市場，聖嬰天使來開幕(圖)

  freeing2009 (香港) 發表於 2011-12-12

    　　耶穌聖嬰的家園 　　人們不知道耶穌聖嬰(Christkind)是不是出生於紐倫堡，但非常肯定的是他居住在這裡。每年降臨節前的星期五，當紐倫堡聖嬰在聖母教堂的露天走廊上宣佈全球著名的紐倫堡聖嬰市場開幕時，閃閃發光的可不僅僅是孩子們的眼睛。在12月24日之前，老城會籠罩在數千盞燈光下，到處都瀰漫著聖誕紅... ...全文

• 萊比錫聖誕集市，融入萊比錫老城之美(圖)

  freeing2009 (香港) 發表於 2011-12-12

  這個聖誕很德國之一： 萊比錫 　　近幾年來，萊比錫逐漸發展成為德國聖誕節期間最受歡迎的旅遊城市之一。驅使人們跨越地區來到這裡的動力是萊比錫聖誕集市，今年11月23日至12月22日期間它將在六大集市舉行。起源於1458年的萊比錫聖誕集市在德國排名第二，僅次於最古老的德累斯頓聖誕集市。其最早的文字記載出現在171... ...全文